Header-Slapende Baby Dons.jpg

De zwangerschapstijdlijn

welkom bij Catharina Schrader - Verloskundigenpraktijk Dokkum e.o.!

We stellen graag aan jullie voor: ons team van verloskundigen! Lees meer

bereikbaarheid

Waar zitten wij? Lees meer

leefstijladviezen

Een gezonde basis is essentieel. Lees meer

medicijngebruik

Als je medicijnen gebruikt, is het altijd raadzaam dit voor de zwangerschap met je huisarts te bespr... Lees meer

zwanger worden

Meestal vindt 2 weken voor je menstruatie de eisprong plaats. Dan ben je dus vruchtbaar. Een eicel k... Lees meer

week 2: conceptie

Meestal vindt 2 weken voor je menstruatie de eisprong plaats. Dan ben je dus vruchtbaar. Een eicel k... Lees meer

vanaf 6 weken: moeders voor moeders

Zwanger worden is niet altijd vanzelfsprekend. Door mee te doen aan Moeders voor Moeders help je and... Lees meer

7-8 weken: vilatiteitsecho

Echoscopie: De volgende echo's worden in de praktijk gedaan: Sinds januari 2013 hebben we een echo-apparaat in ... Lees meer

rond 8 weken: 1e controle

De eerste afspraak plannen we meestal rond 8 weken. Tijdens dit eerste consult maak je kennis met on... Lees meer

8 weken: optioneel nieuw onderzoek - Lifelines Next

Ben je deelnemer aan Lifelines, dan kun je meedoen aan een nieuw onderzoek. Voor dit onderzoek moet je je al vroeg aanmelden, namelijk vóór 12 weken zwangerschap. Het heet Lifelines Next. Aanmelden kan via: onderzoek@lifelines.nl Lees meer

keuzemoment: plaats van de bevalling

Indien er bij jou geen sprake is van een medische indicatie, heb je de keuze om thuis of in het ziek... Lees meer

11 weken: counselingsgesprek.

Alle informatie over de combinatiestest, NIPT en SEO. Na het gesprek moet je, indien gewenst, een afspraak maken voor de NT (nekplooimeting) en het SEO. Dit zijn specialistische echo-onderzoeken, die wij niet in onze praktijk uitvoeren... Lees meer

9-11 weken: combinatietest - bloedonderzoek

Veel aanstaande ouders vragen zich af of hun kindje wel gezond zal zijn. Dat is begrijpelijk. Gelukk... Lees meer

10-11 weken: termijnecho

De volgende echo's worden in de praktijk gedaan: Sinds januari 2013 hebben we een echo-apparaat in ... Lees meer

vanaf 11 weken: NIPT

Vanaf 1 april bestaat er voor alle zwangere vrouwen in Nederland de mogelijkheid om een NIPT test te... Lees meer

week 11: vervolgcontrole

Vervolgcontroles duren ongeveer een kwartier en vinden volgens een vast schema plaats: tot 26 we... Lees meer

tussen 11-17 weken: eerste bijeenkomst Centering Pregnancy

In totaal zijn er 9 bijeenkomsten voor de bevalling, en nog 1 na de bevalling. De eerste 4 bijeenkomsten zijn om de 4 weken, daarna is het om de 2 weken. Tijdens de groepsbijeenkomsten vinden ook de controles plaats. Lees meer

circa 12 weken: kraamzorgorganisaties

Aanmelding voor kraamzorg, als bij de termijnecho de uitgerekende datum is vastgesteld. Wij werken het meest samen met onderstaande kraamzorgorganisaties: www.kraamzorgzelfstandig.nl ... Lees meer

13 weken: nekplooimeting.

De NT meting wordt verricht in echocentrum Sicht. Lees meer

week 14: vervolgcontrole

Vervolgcontroles duren ongeveer een kwartier en vinden volgens een vast schema plaats: tot 26 we... Lees meer

veel voorkomende klachten

Door harde ontlasting en hard persen kun je last krijgen van aambeien. Pr... Lees meer

week 17: vervolgcontrole

Vervolgcontroles duren ongeveer een kwartier en vinden volgens een vast schema plaats: tot 26 we... Lees meer

week 18-22: tussen deze weken kun je de 20-weken echo laten uitvoeren

Veel aanstaande ouders vragen zich af of hun kindje wel gezond zal zijn. Dat is begrijpelijk. Gelukk... Lees meer

week 20: vervolgcontrole

Vervolgcontroles duren ongeveer een kwartier en vinden volgens een vast schema plaats: tot 26 we... Lees meer

20 weken: screeningsecho

Zoals gezegd worden specialistische onderzoeken zoals SEO niet bij ons in de praktijk uitgevoerd. Mensen kunnen voor SEO kiezen voor echopraktijk Tineke in Oudwoude, echocentrum Sicht in het MLC, Verloskundig Echocentrum Drachten in Nij Smellinghe, echobureau Stiens, of echobureau Piepklein in Leeuwarden... Lees meer

20-24 weken: aanmelden zwangerschapscursussen

Zwangerschapspilates (Dokkum) www.palestradokkum.nl Cursus Zwanger en Fit (Zwaagwesteinde, Dokkum... Lees meer

20-30 weken: voorlichtingsavonden

Informatieavond borstvoeding: Verloskundigen, gynaecologen, kraamzorgorganisaties, het consultatie... Lees meer

rond 20-22 weken (kan al vanaf 16-18 weken): praktische zaken

Erkenning Ben je niet getrouwd of heb je geen geregistreerd partnerschap? Zorg dan dat je partner a... Lees meer

week 23: vervolgcontrole

Vervolgcontroles duren ongeveer een kwartier en vinden volgens een vast schema plaats: tot 26 we... Lees meer

ongeveer vanaf week 26: zwangerschapscursussen

Zwangerschapspilates (Dokkum) www.palestradokkum.nl Cursus Zwanger en Fit (Zwaagwesteinde, Dokkum... Lees meer

week 26: vervolgcontrole

Vervolgcontroles duren ongeveer een kwartier en vinden volgens een vast schema plaats: tot 26 we... Lees meer

week 29: vervolgcontrole

Vervolgcontroles duren ongeveer een kwartier en vinden volgens een vast schema plaats: tot 26 we... Lees meer

30 weken: infoavond praktijk over de bevalling

Informatieavond borstvoeding: Verloskundigen, gynaecologen, kraamzorgorganisaties, het consultatie... Lees meer

rond 30 weken: benodigdheden thuis bevallen

Meestal krijg je van de organisatie waar je kraamzorg hebt aangevraagd een lijst met benodigdheden v... Lees meer

week 32: vervolgcontrole

Vervolgcontroles duren ongeveer een kwartier en vinden volgens een vast schema plaats: tot 26 we... Lees meer

circa 34 weken (6 weken voor de uitgerekende datum): zwangerschapsverlof

Hoe kan ik mijn zwangerschapsverlof en bevallingsverlof berekenen? Via: https://goo.gl/5TDccg Lees meer

week 34: vervolgcontrole

Vervolgcontroles duren ongeveer een kwartier en vinden volgens een vast schema plaats: tot 26 we... Lees meer

35-36 weken: liggingsecho

Met deze echo wordt de ligging van de baby bepaald. Lees meer

vóór 36 weken: verloskundige bellen (altijd bellen bij vermoeden dat bevalling is begonnen)

Spannend! De bevalling begint, wat nu? Wanneer moet je bellen? Van belang is je te realiseren dat el... Lees meer

week 36: vervolgcontrole

Vervolgcontroles duren ongeveer een kwartier en vinden volgens een vast schema plaats: tot 26 we... Lees meer

week 37: vervolgcontrole elke week (!) tot aan bevalling

Vervolgcontroles duren ongeveer een kwartier en vinden volgens een vast schema plaats: tot 26 we... Lees meer

vanaf 37 weken: fasen bevalling

Lees meer

week 38: vervolgcontrole

Vervolgcontroles duren ongeveer een kwartier en vinden volgens een vast schema plaats: tot 26 we... Lees meer

week 39: vervolgcontrole

Vervolgcontroles duren ongeveer een kwartier en vinden volgens een vast schema plaats: tot 26 we... Lees meer

week 40: uitgerekende datum

Slechts 5% van alle baby's wordt geboren op de uitgerekende datum. Het is normaal dat je bevalt in de periode vanaf 3 weken voor de uitgerekende datum tot 2 weken na de uitgerekende datum. Lees meer

week 42: overtijd/serotiniteit

Als de baby nog niet geboren is als er 2 weken zijn verstreken na je uitgerekende datum spreken we van "serotiniteit" of "overtijd" zijn. Omdat nog langer wachten meer risico's met zich meebrengt is dit een reden om de bevalling op te wekken. Lees meer

na de bevalling (kan ook eerder): keuze borstvoeding of kunstvoeding

Het is van belang dat je een weloverwogen keuze maakt omtrent de voeding van de baby. Hieronder meer... Lees meer

kraamperiode: praktische zaken

Binnen 3 werkdagen na de geboorte moet de baby worden aangegeven bij de burgerlijke stand. Dit moet ... Lees meer

Onze praktijk

Hoofdvestiging
Verloskundigenpraktijk 'Catharina Schrader'
Birdaarderstraatweg 80C
9101 PK Dokkum
KVK: 01159386

Nevenlocatie Zwaagwesteinde
Gezondheidscentrum De Westereen
Badhuswei 1A
9271 VA De Westereen

T: 0519-296899
M: 06-51145849
F: 0519-223570
E: info@verloskundigen-dokkum.nl

Route & contact

Veel voorkomende klachten

Aambeien
Door harde ontlasting en hard persen kun je last krijgen van aambeien. Probeer voldoende te drinken (2 liter water per dag) en hou rekening met je voeding. Producten die de stoelgang bevorderen, zijn bruin brood, peulvruchten, lijnzaad, kiwi’s en pruimen. Hou de ontlasting niet te lang op, daar wordt het harder van.
Bandenpijn
Bandenpijn voelt als een stekende pijn vooral aan de zijkant van de onderbuik, in de buurt van de liezen. De pijn ontstaat doordat de banden, die de baarmoeder dragen, uitrekken. Deze pijn kan de hele zwangerschap en ook in de kraamweek voorkomen. Probeer plotselinge bewegingen te vermijden. Eventueel kan een doek of een speciale band om de buik verlichting geven. Dit zorgt voor extra steun. Overleg dit wel tijdens het spreekuur.
Bekkenpijn
Tijdens de zwangerschap worden de banden en spieren van het bekken slapper. Daardoor krijgt het bekken extra ruimte en kan de baby bij de bevalling gemakkelijker door het geboortekanaal. Tijdens de zwangerschap kan het echter ongemak en pijn veroorzaken. Zorg voor voldoende rust. Je kunt er meer over lezen in het boek “Bekkenpijn tijdens en na de zwangerschap” van Cecile Röst.
Blaasontsteking
Een blaasontsteking wordt niet eenvoudig opgemerkt in de zwangerschap. Een branderig gevoel tijdens of na het plassen is meestal niet aanwezig en kleine beetjes plassen hoort bij de zwangerschap. Eigenlijk is (erge) buikpijn, voornamelijk onder in de buik, het enige wat op een blaasontsteking kan wijzen. Als je vermoedt dat je een blaasontsteking hebt, is het verstandig urine naar de huisarts te brengen. Een blaasontsteking kan tijdens de zwangerschap gewoon worden behandeld. Het is verstandig om, nadat de kuur is afgelopen, je urine nogmaals te laten checken om te kijken of de blaasontsteking echt over is.
Bloedend tandvlees en bloedneus
Onder invloed van hormonen worden je bloedvaten dunner en wordt alles beter doorbloedt. Hierdoor kun je sneller een bloedneus krijgen en ook je tandvlees kan sneller bloeden. Let er wel op dat je geen tandvleesontsteking krijgt. Als dit wel het geval is, is het goed om de tandarts te bezoeken. Meld dit ook altijd op het spreekuur.
Brandend maagzuur
Onder invloed van hormonen worden alle spieren in het lichaam slapper en het kraakbeen weker. Dat geldt ook voor de kringspier tussen de slokdarm en de maag. De spier sluit dan niet goed af. Daardoor hebben veel zwangere vrouwen last van brandend maagzuur. Probeer in eerste instantie voeding te vermijden waar je last van hebt. Je kunt gerust een Rennie of wat Antagel nemen om brandend maagzuur te verminderen.
Duizeligheid
Tijdens de zwangerschap kun je last hebben van duizeligheid. Er zijn verschillende redenen waarom je, juist tijdens de zwangerschap, duizelig kunt zijn: lage bloeddruk, lage bloedsuikerspiegel, rugligging of bloedarmoede. Probeer regelmatig iets te eten. Tijdens de zwangerschap testen we een aantal keer op bloedarmoede.
Haaruitval
Tijdens de zwangerschap kun je last hebben van haaruitval. Dit kan komen door vitaminegebrek. Eventueel kun je hiervoor vitamine B complex slikken.
Harde buiken
In de zwangerschap kun je last krijgen van harde buiken. Dit kan komen door de groei van de baarmoeder. Harde buiken kunnen ook optreden als je druk bent of veel spanning hebt. Ze lijken vaak op menstruatiekrampen. Het verschil tussen harde buiken en weeën is dat harde buiken niet regelmatig komen en niet toenemen in kracht, duur en frequentie. Probeer wat extra rust te nemen. Een warme douche werkt vaak ook ontspannend waardoor de harde buiken weer weg trekken.
Hartkloppingen
Het hart moet in de zwangerschap veel meer bloed rond pompen. De hartslag wordt ook hoger en het hart is iets vergroot. Veel vrouwen hebben in de zwangerschap last van hartkloppingen. Dit is normaal. Ga even rustig zitten en blijf rustig ademen, dan zakt het meestal vanzelf.
Incontinentie
Ongewild urineverlies komt in de zwangerschap regelmatig voor. Het wordt veroorzaakt doordat de sluitspier van de blaas verslapt door het zwangerschapshormoon en doordat de blaas van zijn plaats wordt gedrukt door de groeiende baarmoeder. Probeer wat bekkenbodemoefeningen te doen. Na de zwangerschap gaat deze klacht over het algemeen over. Ook dan is het van belang je bekkenbodem regelmatig te trainen.
Misselijkheid
Vroeg in de zwangerschap kun je behoorlijk misselijk zijn. Dit komt door het zwangerschapshormoon hCG. Meestal wordt de misselijkheid na 12 weken beter. Sommige vrouwen blijven tijdens de hele zwangerschap misselijk. Probeer regelmatig kleine hoeveelheden te eten. Neem voor het opstaan bijvoorbeeld al een plakje ontbijtkoek. Vaak ben je dan minder misselijk. Als de misselijkheid zo erg is dat je heel veel moet overgeven, kan de huisarts soms iets voorschrijven tegen de misselijkheid.
Vermoeidheid
Tijdens de zwangerschap ben je vaak, onder invloed van zwangerschapshormonen, moe. Vooral de eerste weken van de zwangerschap. Meestal word dit na 3 maanden beter. Soms duidt extreme vermoeidheid op ijzergebrek. Dit kunnen we testen. Bij ijzertekort krijg je ijzertabletten voorgeschreven.
Rugpijn
Naarmate de zwangerschap vordert, rekken de banden en spieren van de buik steeds verder uit. Ze geven dan weinig steun meer. De spieren van je rug moeten nu veel meer gewicht dragen. De rug wordt hierdoor overbelast en je kunt last krijgen van lage rugpijn. Let op een goede houding. Eventueel kan een buikband of doek voor verlichting zorgen.
Slapende handen
In de zwangerschap kun je last hebben van slapende handen of (pijnlijke) tintelingen in hand of onderarm. Deze klachten worden veroorzaakt door vochtophoping in je armen, waardoor zenuwen wat afgekneld worden. Probeer voldoende te drinken.
Spataderen
Tijdens de zwangerschap kun je last krijgen van spataderen, omdat de groeiende baarmoeder de bloedsomloop soms wat belemmerd. Spataders ontstaan meestal op benen of schaamlippen. Zeker als je er aanleg voor hebt, zijn spataders vaak moeilijk te voorkomen. Zorg er in elk geval voor dat je niet te lang staat of zit en draag geen knellende kleding. Als je er veel last van hebt, kun je via de huisarts steunkousen laten aanmeten.
Veel plassen
Vaker plassen is normaal in de zwangerschap. Vaak zijn het kleine plasjes. In het begin van de zwangerschap zijn hormonen vaak de boosdoener. Tegen het einde van de zwangerschap is het de baarmoeder die op je blaas drukt. Jammer genoeg is er niets aan te doen.
Verstopping
De meeste zwangeren hebben wel last van harde ontlasting. Probeer dit te voorkomen door veel te drinken (zeker 2 liter per dag), een vezelrijke voeding en voldoende beweging.
Wisselende stemmingen
Onder invloed van de zwangerschapshormonen worden je emoties versterkt. Zo ben je als je blij bent heel erg blij, en als je verdrietig bent, heel erg verdrietig. Men zegt dan wel: “himmelhoch jauchzend, zum Tode betrübt.” Ook kunnen je emoties soms snel omslaan. Dit geldt voor alle emoties, zoals blijdschap, verdriet, ontroering, boosheid, angst, depressie, vreugde. Als je weet dat dit bij de zwangerschap hoort, kun je het meestal ook relativeren. Als negatieve emoties de overhand krijgen, blijf dan niet met je gevoelens rondlopen, maar praat erover, dat helpt en lucht vaak op. Kom je er met je partner of familie en vrienden niet uit, bespreek dit dan tijdens het spreekuur, we kunnen dan samen kijken hoe we je het beste kunnen helpen.
Zwangerschapsstrepen
Deze worden ook wel striae genoemd. Zwangerschapsstrepen ontstaan doordat de huid te snel moet oprekken. Het bindweefsel onder de huid rekt niet genoeg mee en gaat scheuren. Er ontstaan dan rode strepen op de buik, billen, heupen en/of borsten. Deze strepen kunnen (erg) jeuken. Voorkomen lukt niet, want het krijgen van deze strepen is erfelijk. Na de zwangerschap verdwijnen de striae niet, maar ze worden wel lichter van kleur.