Verloskundigenpraktijk Catharina Schrader
Instagram Facebook 06-51145849 0519-296899
  • Van zwanger tot kraamzorg
    • Zwangerschap:
      • Het bewegingspatroon van je baby
      • Complicaties
      • Zwangerschapscursussen
      • Deverloskundige.nl
      • Centering Pregnancy
      • NIPT test (Down-, Edwards- en Patausyndroom)
      • 13 weken echo
      • 20 weken echo
      • Zwangerschapskalender eerste trimester
      • Zwangerschapskalender tweede trimester
      • Zwangerschapskalender derde trimester
    • Kinderwens
      • Leefstijladviezen
      • Medicijngebruik
      • Moeders voor moeders
      • Slimmer Zwanger
    • Kraamtijd
      • Borstvoeding of kunstvoeding
      • Kraamzorgorganisaties
      • Veilig slapen
      • Praktische zaken
      • Hielprikscreening & gehoorscreening
      • Anticonceptie
    • Bevalling
      • Wanneer verloskundige bellen?
      • Fasen bevalling
      • Plaats van de bevalling
      • Pijnbestrijding tijdens bevalling
      • Thuis bevallen benodigdheden
    • De zwangerschapstijdlijn
    • Check de zwangerschapstijdlijn voor tips en weetjes
  • Onze praktijk
    • Onze praktijk
    • Bereikbaarheid
    • Catharina Geertruida Schrader
    • Klachtenregeling
    • Betalingsvoorwaarden
    • Kosten
    • Contact
    • Aanmelden
  • Nieuws & weetjes
  • Contact
  • Aanmelden

Help! Ik heb striae…

Home Blog items Help! Ik heb striae…

Bevallingen & spoedgevallen:

24/7

Onze dienstdoende verloskundige is 24/7 bereikbaar via: 06 511 458 49

Pagina delen?    

Striae

Elke (zwangere) vrouw vreest het: striae. Er groeit een klein wondertje in jou, maar door de snelle groei kan je huid wel flink oprekken. Je weet dat je er waarschijnlijk niet aan zal ontkomen, maar toch blijf je hopen. Verdwijnen die strepen na de bevalling weer? Wat kan ik doen om mijn huid weer strakker te krijgen? Wat zijn de feiten en fabels?

Laatste trimester

Het einde is in zicht. In de laatste periode van je zwangerschap bereikt de grootte van je buik het hoogtepunt. Je baby’tje is volgroeid of neemt nog een kleine sprint naar het einde. Hoe dan ook, in deze periode kan je extra last krijgen van zwangerschapsstriemen. Vervelend als het is, voor striae bestaat geen wondermiddel. Gelukkig vervagen de strepen in de loop van tijd. Striae kan je erg onzeker maken. Je laat toch maar dat mooie jurkje in de kast hangen, omdat jij je net een opgezette zebra voelt. Laat je niet gek maken! Geniet van jouw zwangerschap en vier jouw kleine wondertje! Trek dat mooie jurkje aan, blijf stralen ondanks die striemen!

Smeren, smeren, smeren

Potten vol bodylotion, oliën en andere crèmes. Wees vooral niet te zuinig. Je kleine druif maakt een groeispurt door, net als die striemen op je buik. Je kan helaas striae niet voorkomen, maar door te blijven smeren blijft je huid soepel en wordt de aanmaak van collageen gestimuleerd. Hiermee versterk je de huid en kun je de kans op nieuwe zwangerschapsstriemen verminderen.

Ik eet voor twee

Vaak wordt het voor de grap gezegd, maar sommigen handelen er ook naar. Het is een fabel dat je voor twee eet als je zwanger bent. Je baby is volledig afhankelijk van wat jij in je mond stopt. Extra veel eten is dus niet goed. Eet liever gevarieerd en gezond. Tijdens je zwangerschap heb je meer behoefte aan foliumzuur en vitamine D. Foliumzuur vermindert het risico op een open ruggetje. Deze vitamine kun je vinden in peulvruchten, aardbeien, frambozen en orgaanvlees. Vitamine D zorgt ervoor dat je kleine spruit stevige botten en tanden krijgt. Eet vooral vette vis zoals zalm en eet brood met halvarine.

Memmie met striae

Je lichaam wordt steeds zwaarder door de groei van je baby. Zorg ervoor dat je een stevige bh draagt ter ondersteuning van je steeds vollere borsten. Voor extra ondersteuning van je prachtige bolle buik kun je ook een steunband dragen. Het is best lastig om te wennen aan je steeds veranderende lichaam. Vooral in deze zomerse maanden waarin iedereen flaneert in haar bikini. Realiseer dat zwangerschapsstriemen laten zien dat je een kind draagt (of hebt gedragen). Je bent niet de enige, dus geen enkele reden om je te schamen!

Help! Ik heb striae…

Stel hier jouw vragen

Of bel

0519 - 296 899

Zwangerschap

Kinderwens

Kraamtijd

Bevalling

"Goede begeleiding tijdens controles, alles werd duidelijk en rustig uitgelegd, zeker een aanrader! Erg fijn dat Marjanna zelfs nog bleef terwijl mijn indicatie tijdens de bevalling medisch werd"
"Goede begeleiding gehad van Marrit bij de thuisbevalling. Nazorg telefonisch was prima. Bedankt allemaal"
Alle lieve verloskundigen van deze praktijk hebben mij fantastisch bij gestaan tijdens de zwangerschap, bevalling en nacontroles. Naast de verplichte controles die secuur werden uitgevoerd, werd er daarnaast altijd tijd vrij gemaakt voor mijn persoonlijke verhaal. Bedankt daarvoor!"
Froulju, tige tank foar alle goede soargen rûn de swangerskap. Yn’t bysûnder in bedankje foar Janke, foar de goede begelieding rûn de befalling. Leave groeten fan Martinus & Trienke
Omdat Hannah een maand te vroeg is geboren, was de bevalling in het ziekenhuis met een verloskundige van daar. Gelukkig mochten we na 2 dagen al naar huis. Verloskundigenpraktijk Dokkum bedankt voor alle goede zorgen en Marrit en Sieuwke voor de leuke Centering avonden!
Ik wil jullie als verloskundigen erg bedanken voor alle advies en controles. Ook wil ik jullie bedanken dat jullie me serieus namen en bij de stijgende bloeddruk doorverwezen naar de gynaecoloog.
Op 8 september is onze zoon Jilmer geboren. Janke bedankt voor het bijstaan en de goede zorgen tijdens de bevalling en de andere dames bedankt voor de fijne tijd tijdens de zwangerschap.
Aanmelden
06-51145849 0519-296899 Instagram volg ons op Facebook

Van zwangerschap tot kraamzorg:

Zwangerschap:

  • Praktische zaken
  • Het bewegingspatroon van je baby
  • Complicaties
  • Zwangerschapscursussen
  • Deverloskundige.nl
  • Centering Pregnancy
  • NIPT test
  • 13 weken echo
  • 20 weken echo
  • Zwangerschapskalender eerste trimester
  • Zwangerschapskalender tweede trimester
  • Zwangerschapskalender derde trimester

Kinderwens

  • Leefstijladviezen
  • Medicijngebruik
  • Moeders voor moeders
  • Slimmer Zwanger

Kraamtijd

  • Borstvoeding of kunstvoeding
  • Kraamzorgorganisaties
  • Veilig slapen
  • Praktische zaken
  • Hielprikscreening & gehoorscreening
  • Anticonceptie

Bevalling

  • Wanneer verloskundige bellen?
  • Fasen bevalling
  • Plaats van de bevalling
  • Pijnbestrijding tijdens bevalling
  • Thuis bevallen benodigdheden

Onze praktijk

  • Bereikbaarheid
  • Catharina Geertruida Schrader
  • Klachtenregeling
  • Betalingsvoorwaarden
  • Kosten
  • Contact
  • Aanmelden

Nieuwtjes & weetjes

  • Het laatste nieuws
  • Blog items

Hoofdvestiging
Birdaarderstraatweg 70
9101 DC Dokkum

Nevenlocatie Zwaagwesteinde
De Vesteynde
Sportloane 10
9271 VN De Westereen

T: 0519-296899
M: 06-51145849
F: 0519-223570
E: info@verloskundigen-dokkum.nl

Aangesloten bij KNOV
  • Home
  • Disclaimer
  • Privacy Statement
  • Cookie beleid
  • Colofon
  • Sitemap
© Catharina Schrader - Verloskundigen Dokkum e.o. | KVK: 01159386 | eigenwijze.nl

Zwangerschap

Kinderwens

Kraamtijd

Bevalling

Tip:    Kijk ook eens op Facebook!
Diensten
Contact
Aanmelden